位置: 首页 > 家常菜 > 苦瓜酱肉丁的做法 苦瓜酱肉丁的做法 来源:让一切随风点击:6575 2013-01-08 所需食材 苦瓜1条瘦肉150g油适量盐适量姜适量蒜适量甜面酱适量淀粉适量生抽适量 做法共8个步骤 1.原料图,苦瓜和瘦肉洗净备用。2.苦瓜去瓤和瘦肉分别切丁。3.苦瓜用盐抓一下,瘦肉加淀粉和生抽拌匀腌制。4.起油锅爆香姜蒜末。5.下肉丁炒至变色。6.放入一勺甜面酱。7.炒匀炒香,下挤掉多余水份的苦瓜丁。8.翻炒均匀至苦瓜断生即可。 展开全部8个步骤 下载食谱秀app到手机 相关标签 家常菜瘦身排毒糖尿病痛风 ♥猜你喜欢 相关搜索