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水煮鱼的做法

水煮鱼的做法步骤

水煮鱼的做法

来源:lzhz4851点击:13231 2013-01-08

所需食材

鲤鱼

1条

黄豆芽

300g

鸡蛋

1个

干豆腐皮

2张

2块

适量

适量

花椒

适量

干辣椒

适量

香菜

适量

料酒

适量

干淀粉

适量

适量

酱油

适量

郫县豆瓣酱

适量

鸡精

适量

胡椒粉

适量

白糖

适量

做法共9个步骤

1.

鱼骨切段、鱼头剖开放入A盆中,加一个蛋清、些许料酒、干淀粉、盐拌匀;鱼肉切处片,放入B盆中,加一个蛋清、些许料酒、干淀粉、盐拌匀;香菜切段,备用;干豆腐皮切片备用;姜蒜切片备用。

2.

烧半锅水,水开后入干豆腐皮稍烫捞起,平铺在大容器中(我用的是电火锅内胆,也就是一个不锈钢盆),再将黄豆芽放进去,煮3~5分钟至豆芽断生,捞生铺在烫好的豆腐皮上(豆芽太多,没全放进去),在豆芽上洒少许盐。

3.

炒锅倒油,开火,待油温热时,调小火,并将放豆瓣酱煸炒至出香味。

4.

将葱姜蒜及1/3左右的花椒、干辣椒放入继续小伙煸炒约2分钟。

5.

将鱼头及鱼骨平铺在锅里,中小火微煎,煎好一面翻过来再煎另一面。

6.

两面都煎好了,烹入料酒、酱油、胡椒粉及少许白糖快速翻炒几下,之后加热水(水量多少以最后能盖住为鱼片为宜),此时加盐(先尝一下再酌量加盐)、鸡精。

7.

待水开后,将鱼片一片一片捡下锅,中途可以用筷子稍稍划几下。此步需要有耐心才是,这一小盆鱼片可是费了不少时间呢。后面的鱼片下锅,前面的鱼片也已经熟了。

8.

鱼片全部下锅后略煮1~2分钟,关火,将这一大锅鱼肉及鱼汤全部倒入刚才铺好豆皮和豆芽的锅里,看看,满满一大锅呢。真后悔没用洗菜的大盆来盛,太满了~~~

9.

炒锅刷洗干净,再次倒油大火将油烧至冒烟,关火,晾2分钟左右,待油温稍凉一些的时候,将剩下的花椒及干红辣椒放进去稍炸。之后,将其泼入煮好的鱼片上,再撒上香菜碎,就OK了~~

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