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酱炒手撕豇豆的做法

酱炒手撕豇豆的做法步骤

酱炒手撕豇豆的做法

来源:cshbkapies点击:7129 2013-01-08

所需食材

豇豆

300g

瘦肉

50g

黄豆酱

10g

3g

2粒

生抽

适量

鸡粉

适量

适量

适量

薄水淀粉

适量

食用油

适量

做法共9个步骤

1.

豇豆,瘦肉,姜,蒜。

2.

姜蒜切末。

3.

瘦肉切粒放生粉、生抽、盐、料酒抓匀腌制五分种。

4.

豇豆洗净入滚水灼至断生,捞出立马泡进冷水里。

5.

将泡过的豇豆切成较长的段。

6.

将豇豆撕开。

7.

锅里放油放入瘦肉粒滑至变色,加入姜蒜末爆出香味。

8.

加入一勺黄酱.炒出香味。

9.

最后倒入豇豆翻炒.然后加入少许盐.生抽.鸡粉翻炒均匀.勾入薄茨炒匀起锅装盘即可。

  展开全部9个步骤

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