番茄酱菜花的做法

所需食材

菜花

400g

番茄

2个

番茄酱

15g

油

适量

盐

适量

白糖

3勺

葱花葱碎

适量

做法共14个步骤

1.

准备好菜花一个

2.

菜花洗干净后掰成小块

3.

西红柿切成块

4.

葱切葱花，另取少量切葱碎，最后点缀用

5.

锅内烧水，水开后放入菜花烧2分钟

6.

捞出来的菜花，最好用凉水冲一下沥干

7.

锅内热油，葱花炒香后倒入番茄炒出番茄油

8.

倒入少许的番茄酱一起炒

9.

放入3勺白糖

10.

撒入白糖之后再炒一下

11.

放入菜花

12.

然后一起翻炒一下

13.

炒好的番茄菜花

14.

撒入少许的葱碎点缀一下