红豆椰果羹的做法

所需食材

红豆

120克

椰果

1罐

冰糖

80克

水

1200克

做法共8个步骤

1.

准备好食材，称重。

2.

红豆淘洗干净，挑去杂质。

3.

洗干净的红豆和冰糖放入饭煲内胆。

4.

倒入清水。

5.

饭煲设置汤粥程序1小时30分钟，开始烹煮。

6.

时间到，红豆汤煮好了。

7.

打开椰果罐头。

8.

捞出椰果加入煮好的红豆汤，即可享用。

小贴士

红豆健脾益胃、祛湿消肿非常适合煮甜汤食用。这次特别加入了高膳食纤维的椰果，可以促进肠胃蠕动，改善人体消化功能。两者搭配起来，口感也更丰富了。