白灼菜心的做法

所需食材

菜心

300g

油

适量

盐

适量

酱油

适量

做法共7个步骤

1.

所需要的材料，把菜心洗净！

2.

坐锅，下水，煮开后，把洗好的菜心放进开水里，放盐放油！

3.

煮到变色时，夹起来整齐的放盘子上！把盘子上菜心多的水倒去后加酱油！

4.

蒜头剁碎！

5.

放在青菜上。

6.

坐锅热油。

7.

把热油倒在菜心上的蒜头上，听到滋滋声，蒜头香味出来，菜也好了，开吃了！