蒜炒迟菜心的做法

所需食材

迟菜心

400g

油

适量

盐

适量

蒜

3瓣

做法共7个步骤

1.

择好菜，放入水盆清洗干净。

2.

洗好后放入食物筛稍晾干水份。

3.

准备蒜子，用刀背拍松，去衣。

4.

锅中热油。

5.

爆香蒜瓣后，放入菜爆炒

6.

蔬菜变色以后，放入适量的盐。

7.

起锅开吃。