素炒奶白菜心的做法

所需食材

奶白菜菜心

500g

油

适量

盐

适量

蒜子

2粒

做法共7个步骤

1.

原料:奶白菜菜心洗净搞好备用;

2.

锅里烧开水;

3.

把菜倒开水里焯一下;

4.

焯到八九成熟的菜装起备用;

5.

烧红油锅爆香蒜子,然后把炉火转为最小火;

6.

青菜倒进锅里炒几下加盐调味便可上碟;

7.

上菜;