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熘素肉段的做法

熘素肉段的做法步骤

熘素肉段的做法

来源:frus9797点击:8134 2013-01-08

所需食材

大豆蛋白肉

150g

大料

1颗

胡椒粉

适量

蚝油

少许

适量

适量

料酒

少许

干淀粉

200g

尖椒

适量

做法共10个步骤

1.

将大豆蛋白肉泡水半小时,充分吸水变软。

2.

挤掉水份切滚刀块。

3.

蒜去皮用刀拍碎放入碗中,将所有调和一些干淀粉放入碗中,加入清水备用。

4.

将干淀粉加入到豆腐块中拌匀。

5.

起锅倒油,烧至七成热时下入蛋白肉炸至金黄浮起捞出。

6.

大火复炸捞出。

7.

将油倒出,锅里留少许底油,将尖椒、大料放入煸香。

8.

将碗汁倒入锅中。

9.

大火炒至粘稠。

10.

倒入豆腐快速翻匀出锅

  展开全部10个步骤

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