蒜香吞拿鱼意面的做法

所需食材

意大利面

110g

橄榄油

适量

盐

适量

蒜末

5g

吞拿鱼罐头

120g

干红椒

4个

青椒丝

30g

黑胡椒粉

适量

水

适量

法香

适量

做法共16个步骤

1.

水烧开

2.

水开下入面条、不要把面条弄断哦、因为它煮啊煮自己会变软、潜到水滴

3.

加入盐

4.

滴少许橄榄油、 大火盖盖子、煮8分钟

5.

煮好的意面沥干水

6.

倒入少许橄榄油、搅拌防止面条黏在一起

7.

蒜切蒜末

8.

锅烧热、倒入橄榄油烧热

9.

倒入蒜末

10.

下入干红椒

11.

调入少许黑胡椒粉

12.

加入吞拿鱼罐头、用铲子压碎、中火炒出香味

13.

倒入面条、 再倒100g水翻炒

14.

加入青椒丝

15.

根据个人口味调入盐炒匀 使汤汁均匀地裹在面上

16.

用夹子将面旋转堆入盘中、使其在盘中高高堆起成小山状 撒少许法香 美味的蒜香吞拿鱼面就出锅咯