五谷豆浆的做法

所需食材

银耳

1小块

麦片

10g

小米

10g

大米

20g

薏仁

10g

红豆

20g

绿豆

10g

黄豆

20g

油

适量

做法共7个步骤

1.

各种豆类一杯，再加一小块儿银耳

2.

倒入大碗里看得更清楚一些，各种豆类随自己喜欢任意搭配

3.

把豆类清洗干净，用水隔夜泡上

4.

泡好的豆类再次冲洗干净，银耳撕小朵

5.

豆类倒入豆浆机中，加入适量水（水量与刻度线持平）

6.

盖上豆浆机盖子，菜单选择五谷，启动豆浆机后就等着喝营养豆浆吧

7.

做好的豆浆，很香很滑润。早餐来一碗，搭配油条或烧饼都不错哟！