治疗宝宝消化不良的营养粥—小米山药粥的做法

所需食材

鲜山药

45g

小米

50g

白糖

适量

做法共5个步骤

1.

小米用水洗净，放入碗中备用。

2.

在水中滴入几滴醋，把山药洗净，顺便把手浸泡一下

3.

锅中加1000ml水烧开， 放入小米煮5分钟

4.

将山药洗净削皮，切成小块。

5.

放入山药一起煮，大火煮5分钟，小火煮15分钟，放入适量白糖调匀即可食用。