位置: 首页 > 家常菜 > 紫米燕麦粥的做法 紫米燕麦粥的做法 来源:Shake048点击:19653 2013-01-08 所需食材 紫米50g燕麦40g清水适量冰糖适量 做法共8个步骤 1.准备好食材2.淘洗干净3.将紫米倒入砂锅4.倒入燕麦5.添适量清水,大火煮开,小火慢煮1小时6.加冰糖7.煮至入味即可8.可以喝喽 展开全部8个步骤 下载食谱秀app到手机 相关标签 粥乌发排毒糖尿病高血脂 ♥猜你喜欢 相关搜索