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番茄烧鱿鱼的做法

番茄烧鱿鱼的做法步骤

番茄烧鱿鱼的做法

来源:fnsithmies点击:5167 2013-01-08

所需食材

番茄

250g

鱿鱼

400g

适量

适量

白砂糖

适量

味极鲜

适量

10g

青椒

1根

5g

5g

做法共14个步骤

1.

准备鱿鱼一条,接着把鱿鱼外面那层黑色的皮撕掉。

2.

然后对半切开后,在上面打上花刀。

3.

接着切成小条,用少许的盐,糖,姜丝,生粉,料酒码上味。

4.

把番茄和青椒洗干净。

5.

两种食材都切成滚刀块。

6.

把葱切段,蒜子切片备用。

7.

热锅凉油,把蒜葱段放入煸香。

8.

接着放入鱿鱼段翻炒,炒至稍稍有点卷边,即盛出备用。

9.

然后另起锅,把番茄放入翻炒。

10.

接着放入青椒一起翻炒。

11.

此时放入适量的盐,糖,味极鲜调味。

12.

然后当番茄烧至出汁时,放入事先炒过的鱿鱼条一起再次烧制。

13.

食材全熟后,放入葱段,翻炒均匀,即可。

14.

盛入碗中,可以上桌~

  展开全部14个步骤

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