香辣洋葱鱿鱼卷的做法

所需食材

鱿鱼

5只

洋葱

1颗

油

适量

酱油

适量

蚝油

适量

青椒

1颗

红辣椒

5个

蒜米

3个

做法共13个步骤

1.

鱿鱼洗净

2.

洋葱，青椒切块，红辣椒切丁，蒜米拍一下

3.

鱿鱼剖开

4.

斜切，不切断

5.

另一头开始继续斜，不切断

6.

切3段

7.

鱿鱼全部处理好

8.

油锅加热至七成热，加入红辣椒丁和蒜米煸炒

9.

加入青椒和洋葱翻炒一下

10.

洋葱炒至4成熟

11.

加入鱿鱼翻炒

12.

加入酱油和耗油翻炒1分钟即可

13.

出锅