位置: 首页 > 家常菜 > 安神助眠的莲子小米饭[原创首发]的做法 安神助眠的莲子小米饭[原创首发]的做法 来源:esingle点击:8512 2013-01-08 所需食材 莲子50g小米50g大米100g水适量 做法共3个步骤 1.莲子要事先洗净,用清水泡约三个小时左右;2.做饭时,大米和小米放一起淘洗干净,放入平时煮饭的水量,然后把莲子放在面上一起煮;3.按“煮饭”键,饭熟后再焖一会就可以食用了! 下载食谱秀app到手机 相关标签 养胃增肥气虚质高血压腹泻 ♥猜你喜欢 相关搜索