麦胚木瓜杂粮粥的做法

所需食材

小麦胚芽

30g

小米

30g

糯米

40g

燕麦片

30g

木瓜

适量

做法共10个步骤

1.

先把小米、糯米和燕麦片备好放入碗中

2.

清水淘洗

3.

温水倒入锅中大火煮开后转小火

4.

小火熬煮20分钟，看着比较粘稠了

5.

取出需要量的小麦胚芽

6.

把麦胚倒入锅中搅拌均匀

7.

木瓜去皮切丁

8.

倒入锅中

9.

搅拌均匀即关火

10.

盛出来享用吧。今天的粥熬的不太稠，因为我爱喝稀一点的粥。