海鲜蝴蝶面沙拉的做法

所需食材

鲜虾

100g

鲜鱿鱼

100g

鲜带子

100g

青柠檬

1个

小西红柿

100g

嫩豆苗尖

50g

意大利蝴蝶面

150g

番茄酱

适量

橄榄油

适量

迷迭香

适量

盐

适量

黑胡椒

适量

做法共6个步骤

1.

鲜虾洗净，鲜鱿鱼去膜，斜刀打上花刀

2.

意大利蝴蝶面用水煮透

3.

将鲜虾、鱿鱼卷、鲜带子一并放入意面中煮熟捞出

4.

意大利蝴蝶面、鲜虾、鱿鱼卷放在网状电烤盘上抹少许橄榄油烤出香味和花纹

5.

用番茄酱、橄榄油、盐、黑胡椒、迷迭香挤进少许青柠檬汁拌匀制成沙拉酱汁

6.

将意大利蝴蝶面、鲜虾、鲜带子、鱿鱼卷、嫩豆苗尖摆放在盘中用挤奶油的带子均匀的挤上沙拉酱汁即可