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蒜香鸡翅配沙拉的做法

蒜香鸡翅配沙拉的做法步骤

蒜香鸡翅配沙拉的做法

来源:迪阳子点击:12087 2013-01-08

所需食材

鸡翅

10个

大蒜

3头

紫甘蓝

3片

包菜

3片

生菜

3片

玉米笋

5根

婆罗门参

5根

红腰豆

30g

玉米

30g

适量

1/2勺

加饭酒

2勺

五香粉

1勺

蚝油

1勺

鸡粉

1/2勺

丘比日式沙拉汁

适量

做法共11个步骤

1.

准备材料。

2.

鸡翅洗净。两面各切2刀。

3.

大蒜压成蒜蓉,放入鸡翅中,倒入腌料(大蒜 3头 加饭酒 2勺 五香粉 1勺 蚝油 1勺 鸡粉 1/2勺 盐 1/2勺)。

4.

腌制1-2天入味。

5.

把蔬菜沙拉所需的包菜、紫甘蓝、生菜用盐水和淀粉浸泡20分钟冲洗干净。

6.

生菜、紫甘蓝、包菜切成丝备用。

7.

玉米笋、婆罗门参用水焯一下过凉备用。

8.

用沙拉汁拌匀,可以依据口味喜好加点盐即可。

9.

油锅烧至6-7层热,腌好的鸡翅擦掉表面的蒜蓉腌料,小火慢炸或者煎至表面微微金黄色。

10.

捞起控油备用。

11.

油锅继续大火烧热,将鸡翅复炸至金黄色。捞起,用锅里的热油再浇一次,控油。

  展开全部11个步骤

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