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海鲜意面的做法

海鲜意面的做法步骤

海鲜意面的做法

来源:5fSD0810点击:9437 2013-01-08

所需食材

鱿鱼

120g

蛤蜊

200g

蚬子

200g

虾仁

50g

意面

100g

洋葱

50g

适量

罗勒碎

适量

黄油

适量

3颗

做法共11个步骤

1.

鱿鱼去掉内脏,撕掉外膜,用指甲刮掉吸盘

2.

按自己的喜好处理好,我只用了三分之一,其他的分装在塑料袋放入冰箱冷冻。

3.

蚬子和蛤蜊放入盐水中放入吐吐沙,里面加些铁钉会吐的快一点。

4.

洋葱切碎

5.

蒜切碎

6.

滚水锅中放入一勺盐下入意面散开,煮8分钟

7.

冷锅小火放入黄油化开,下入洋葱末和蒜末爆香

8.

放入蛤蜊,蚬子,鱿鱼炒熟

9.

下入虾仁炒变色

10.

放入已经煮好的意面搅拌均匀

11.

撒入盐和罗勒碎即可

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鲜香炒锅

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