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海鲜意面的做法

海鲜意面的做法步骤

海鲜意面的做法

来源:5fSD0810点击:9437 2013-01-08

所需食材

鱿鱼

120g

蛤蜊

200g

蚬子

200g

虾仁

50g

意面

100g

洋葱

50g

盐

适量

罗勒碎

适量

黄油

适量

蒜

3颗

做法共11个步骤

1.

鱿鱼去掉内脏,撕掉外膜,用指甲刮掉吸盘

2.

按自己的喜好处理好,我只用了三分之一,其他的分装在塑料袋放入冰箱冷冻。

3.

蚬子和蛤蜊放入盐水中放入吐吐沙,里面加些铁钉会吐的快一点。

4.

洋葱切碎

5.

蒜切碎

6.

滚水锅中放入一勺盐下入意面散开,煮8分钟

7.

冷锅小火放入黄油化开,下入洋葱末和蒜末爆香

8.

放入蛤蜊,蚬子,鱿鱼炒熟

9.

下入虾仁炒变色

10.

放入已经煮好的意面搅拌均匀

11.

撒入盐和罗勒碎即可

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炒鲜香炒锅

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