菜包菜的做法

所需食材

生菜

150g

紫菜

250g

胡萝卜

50g

杏鲍菇

50g

油

适量

盐

适量

鸡精

适量

小葱

10g

番茄酱

适量

豆瓣酱

适量

做法共17个步骤

1.

生菜洗净备用

2.

鲜紫菜洗净，切开备用

3.

杏鲍菇洗净

4.

切成丁，备用

5.

胡萝卜洗净，切成丁备用

6.

小葱洗净，备用

7.

锅中放水，煮沸

8.

把生菜放入水中焯水

9.

焯完水后用冷水冲洗

10.

把小葱放入水中焯水

11.

焯完水后用冷水冲洗

12.

冲洗完把生菜和小葱放入篮中沥干水分

13.

锅中放油开火预热，把紫菜、胡萝卜丁和杏鲍菇丁倒入

14.

洒上适量的盐和鸡精翻炒均匀盛起

15.

把生菜摊平，炒好的馅儿放上，卷起包好

16.

小葱系好

17.

淋上番茄酱和豆瓣酱即可食用