南瓜红枣养生米浆的做法

所需食材

南瓜

300g

粳米

50g

小米

50g

红枣

20g

大枣红糖

适量

做法共11个步骤

1.

南瓜1/4个洗净

2.

切成小块

3.

放入料理机中

4.

粳米和小米各50g备用

5.

淘洗干净后也放入料理机中

6.

去核红枣洗净放入料理机中

7.

加水没过食材

8.

用料理机打成糊糊

9.

倒入锅中小火慢慢煮

10.

大枣红糖备用

11.

锅内米浆粘稠之后加入适量大枣红糖调味即可