山药米糊的做法

所需食材

山药

50g

大米

30g

小米

30g

水

适量

做法共7个步骤

1.

准备一块山药，和适量大米小米。

2.

大米和小米淘洗干净后放入锅中加入适量水煮。

3.

山药去皮切小块，浸泡在水中。

4.

把山药粒倒入米锅中继续煮。

5.

大火煮开后改小火，煮至山药熟透，粥也熟透，放置一边晾至温热。

6.

把晾温的山药粥放入搅拌机内搅拌碎。

7.

可以直接倒出来喝，也可以过滤一下再喝。