肉丸焖菜花的做法

所需食材

菜花

1个

肉丸

6个

油

适量

盐

适量

生抽

适量

蚝油

适量

蒜头

适量

做法共7个步骤

1.

菜花切小朵后洗净备用

2.

自制的肉丸解冻备用

3.

然后将菜花氽水

4.

热锅下油，爆蒜头后将菜花倒入翻炒

5.

然后将肉丸倒入

6.

再加少许水将菜焖煮

7.

最后加盐和生抽、蚝油调味后上碟