鲜鱿炒尖椒的做法

所需食材

鱿鱼

500g

尖椒

80g

油

适量

盐

适量

鸡粉

适量

生抽

适量

蒜蓉

适量

做法共12个步骤

1.

将鱿鱼背上的透明薄片去掉。

2.

用刀切小开鱿鱼肚。

3.

把黑色的默袋取出。

4.

对半切块。

5.

尖椒去籽洗净。

6.

切小片。

7.

锅里水开下鱿鱼焯下水捞起。

8.

再热油锅下蒜蓉，尖椒爆炒。

9.

再加入焯过水的鱿鱼。

10.

食材炒熟，加入适量生抽。

11.

下鸡粉。

12.

最后再下点盐调味，炒匀即可。