位置: 首页 > 家常菜 > 紫薯杂粮粥的做法 紫薯杂粮粥的做法 来源:ycjf1529418点击:5637 2013-01-08 所需食材 紫薯100g高粱米100g小米50g燕麦片100g水适量 做法共9个步骤 1.食材准备好2.先把所有的米淘洗干净,泡一下3.紫薯去皮切成小块备用4.锅里放好适量的水,要多放一些,因为煮的时间比较长,会很耗水的5.把米都放进去,开始大火煮开6.一定要勤用勺搅拌,防止益锅和糊锅7.煮到一半时间,把紫薯到进去继续熬8.一直煮到米烂,粥变粘稠为止9.好喝的紫米杂粮粥就好了 展开全部9个步骤 下载食谱秀app到手机 相关标签 早餐助消化养胃增肥煮 ♥猜你喜欢 相关搜索